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血脂高还有血压高的病症怎么治疗

男，35岁

病情描述:

血脂高还有血压高的病症怎么治疗

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姚选武副主任医师马鞍山市人民医院

血脂高合并血压高可通过生活方式调整、降压药物、降脂药物、中医调理等方式治疗。该病症通常由不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、遗传等因素引起。
1、生活方式调整
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；增加蔬菜水果和全谷物摄入，限制饱和脂肪和反式脂肪；每周进行150分钟中等强度有氧运动。
2、降压药物
可能与血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂等因素有关，通常表现为头晕、头痛等症状。可使用氨氯地平、贝那普利、缬沙坦等药物。
3、降脂药物
可能与低密度脂蛋白升高、甘油三酯异常等因素有关，通常表现为黄色瘤、角膜环等症状。可使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等药物。
4、中医调理
采用活血化瘀、平肝潜阳的调理方法，可使用决明子、山楂、丹参等中药材，配合针灸、推拿等传统疗法。
定期监测血压血脂指标，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒有助于控制病情发展。

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