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血脂高喝荷叶茶好处是什么

男，25岁

病情描述:

血脂高喝荷叶茶好处是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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姚选武副主任医师马鞍山市人民医院

血脂高患者适量饮用荷叶茶有助于辅助降脂，荷叶茶的主要功效包括促进脂肪代谢、改善血液黏稠度、调节胆固醇水平、抗氧化等。
1、促进脂肪代谢
荷叶中的生物碱成分能抑制脂肪吸收，减少肠道对甘油三酯的摄取，建议搭配低脂饮食增强效果。
2、改善血液黏稠度
荷叶茶黄酮类物质可降低血小板聚集，缓解高血脂引发的微循环障碍，饮用时避免加糖以防热量超标。
3、调节胆固醇
荷叶多糖能与胆汁酸结合促进胆固醇排泄，对低密度脂蛋白升高有一定改善作用，需配合规律运动。
4、抗氧化保护
荷叶多酚可清除自由基，减轻血管内皮氧化损伤，建议选择未发酵的干荷叶冲泡效果更佳。
血脂异常患者每日饮用1-2杯为宜，同时需遵医嘱服用阿托伐他汀、非诺贝特、依折麦布等降脂药物，定期监测血脂水平。

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