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肩膀麻是怎么回事

男，59岁

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肩膀麻是怎么回事

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

肩膀麻木可能由姿势不良、局部压迫、颈椎病、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过调整姿势、物理治疗、药物治疗、控制原发病等方式改善。
1、姿势不良
长期低头或固定姿势导致肌肉紧张压迫神经，表现为间歇性麻木，建议定时活动肩颈并热敷缓解。
2、局部压迫
背包过重或睡姿不当造成臂丛神经受压，伴随刺痛感，需解除压迫源并按摩促进血液循环。
3、颈椎病
椎间盘突出或骨质增生刺激神经根，可能与劳损、退变有关，常伴颈部疼痛，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、塞来昔布等药物。
4、糖尿病周围神经病变
长期高血糖损伤末梢神经，通常合并手足麻木，需控制血糖并配合硫辛酸、依帕司他、加巴喷丁等神经营养药物。
日常注意避免单侧负重，睡眠时选择合适枕头，若麻木持续加重或出现肌力下降应及时就诊。

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