肱骨骨折后的注意事项主要有固定制动、疼痛管理、康复训练、预防并发症。
1、固定制动
使用石膏或支具固定骨折部位,避免患肢负重活动,定期复查X线观察骨痂形成情况。
2、疼痛管理
急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,配合冷敷缓解肿胀疼痛。
3、康复训练
拆除固定后逐步开展被动关节活动训练,后期增加握力球锻炼和抗阻力训练,恢复上肢功能。
4、预防并发症
早期进行手指屈伸运动预防血栓,观察患肢末梢血运,警惕骨筋膜室综合征等急症发生。
恢复期可适量补充钙片和维生素D,避免烟酒及辛辣刺激食物,睡眠时用软枕垫高患肢促进静脉回流。