手握紧时手关节痛可能由关节劳损、腱鞘炎、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
长期重复手部动作可能导致关节周围软组织损伤,表现为握拳时酸痛。建议减少抓握动作,局部热敷促进血液循环。
肌腱与腱鞘过度摩擦引发炎症,常伴随弹响指症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、氟比洛芬贴剂等抗炎药物。
关节软骨退变可能与年龄增长、肥胖等因素有关,晨起僵硬明显。玻璃酸钠注射液、氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物可延缓病情。
自身免疫异常导致滑膜炎,通常呈对称性疼痛。甲氨蝶呤片、来氟米特片、生物制剂等需在风湿科医生指导下规范使用。
日常避免手提重物,可进行手指伸展运动,若持续疼痛或出现关节变形应及时就诊。