宝宝拉肚子可通过推拿天枢穴、摩腹、推七节骨、揉龟尾等方法缓解。推拿适用于非感染性腹泻或辅助治疗,若伴随发热、血便需及时就医。
天枢穴位于肚脐旁开两寸,用拇指指腹顺时针揉按100-300次,有助于调节胃肠功能。家长需注意力度轻柔,避免饭后立即操作。
以掌心贴紧宝宝腹部,顺时针环形按摩5分钟,能促进肠蠕动。建议家长操作前搓热双手,室温保持适宜避免着凉。
从第四腰椎至尾骨端直线推擦200次,手法要轻快。家长需观察宝宝皮肤反应,出现发红即停止。
尾骨末端凹陷处用拇指揉按1-2分钟,可固肠止泻。操作时建议将宝宝俯卧平放,保持体位稳定。
推拿前后注意补充口服补液盐,避免高糖饮食。若腹泻超过3天或出现脱水症状,须立即停止推拿并就医。