淡斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、内服调理等方式改善,常见原因包括紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等。
日常严格防晒可减缓色素沉淀,选择SPF30以上防晒霜并配合物理遮挡,避免紫外线直接刺激黑色素细胞。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性,需在医生指导下使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
调Q激光、强脉冲光能选择性破坏黑色素,化学剥脱可加速角质代谢,治疗需根据斑块类型选择合适方案。
维生素C、谷胱甘肽等抗氧化剂可辅助代谢黑色素,合并黄褐斑者需配合调节内分泌治疗。
顽固性色斑建议皮肤科就诊明确类型,联合多种治疗方式效果更佳,治疗期间避免搔抓刺激患处。