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如何治疗女性月经不调

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如何治疗女性月经不调

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冷启刚主任医师山东省立医院

女性月经不调可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术治疗等方式干预，通常由内分泌紊乱、器质性疾病、心理压力、营养不良等原因引起。
1、调整生活方式
规律作息与均衡饮食有助于改善内分泌状态，减少咖啡因及生冷食物摄入，建议每周进行适度有氧运动。
2、药物治疗
黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物可调节月经周期，需在医生指导下使用，可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常有关，常伴随痤疮或体重波动。
3、激素疗法
短效避孕药或雌孕激素序贯疗法适用于激素水平异常者，需排除乳腺癌等禁忌症，可能与卵巢早衰相关，伴随潮热或阴道干涩。
4、手术治疗
子宫肌瘤剔除术或子宫内膜切除术适用于器质性病变，与子宫腺肌症或内膜息肉有关，可能表现经量过多或严重痛经。
日常可适量食用红枣、菠菜、三文鱼、核桃等食物，避免过度节食，建议记录月经周期变化并及时复查。

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