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肠胃炎经常胃胀怎么办

病情描述:

肠胃炎经常胃胀怎么办

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

肠胃炎经常胃胀可通过饮食调整、腹部按摩、药物治疗、病因控制等方式缓解。肠胃炎胃胀通常由饮食不当、胃肠动力不足、幽门螺杆菌感染、慢性胃炎等原因引起。
1、饮食调整
减少豆类、洋葱等产气食物摄入，选择米粥、馒头等易消化食物，少量多餐避免暴饮暴食。
2、腹部按摩
顺时针按摩脐周促进肠蠕动，每日重复进行10分钟，配合热敷可缓解胃肠痉挛。
3、药物治疗
多潘立酮片可增强胃动力，铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸，双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群，需在医生指导下使用。
4、病因控制
幽门螺杆菌感染需采用四联疗法，慢性胃炎患者应避免刺激性食物，长期胃胀需完善胃镜检查明确病因。
日常可饮用温姜茶缓解腹胀，避免饭后立即平卧，症状持续超过一周或伴呕血黑便时需及时消化科就诊。

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