黑色素瘤自查可通过观察皮损的对称性、边缘规则性、颜色均匀度、直径大小和进展变化五点特征进行初步判断,若未及时检查可能延误治疗时机。
良性痣通常对称,黑色素瘤常呈现不规则形状,单侧生长不对称需警惕。
皮损边缘呈锯齿状或模糊不清,与周围正常皮肤分界不明确时需就医评估。
同一皮损内出现黑色、棕色、红色或白色等多种颜色混杂,提示恶变可能。
超过6毫米的色素性皮损,尤其伴随快速增大时需专业皮肤镜检查。
原有痣出现瘙痒、出血、溃疡或卫星灶等动态改变,应立即就诊皮肤科。
建议每月在充足光线下系统检查全身皮肤,发现可疑皮损时拍摄对比照片记录变化,避免自行处理或延误专业诊疗。