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外痔疮是什么原因引起的

男，36岁

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外痔疮是什么原因引起的

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

外痔疮可能由久坐久站、膳食纤维摄入不足、排便用力过度、肛周静脉曲张等原因引起，可通过调整生活习惯、局部用药、硬化剂注射、手术切除等方式治疗。
1、久坐久站
长时间保持同一姿势会导致肛门局部血液循环受阻，建议每小时起身活动，避免穿紧身裤压迫会阴。
2、膳食纤维不足
低纤维饮食易导致便秘，排便时需过度用力。每日应摄入足量蔬菜水果和全谷物，饮水量不低于1500毫升。
3、排便用力过度
如厕时过度屏气会增加腹压，可能诱发静脉丛充血。需建立规律排便习惯，必要时使用开塞露辅助。
4、肛周静脉曲张
可能与妊娠、门静脉高压等因素有关，表现为肛周紫红色肿物。可遵医嘱使用地奥司明片、痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏等药物。
出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医，避免摄入辛辣刺激食物，便后建议用温水清洗肛周。

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