胃胀可通过饮食调整、药物治疗、物理疗法、手术治疗等方式缓解,通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠梗阻等原因引起。
减少产气食物摄入如豆类、碳酸饮料,增加膳食纤维促进胃肠蠕动,少量多餐避免暴饮暴食。
可能与胃酸分泌异常、肠道菌群失调有关,通常表现为腹胀、嗳气等症状。可遵医嘱使用多潘立酮、西甲硅油、复方消化酶等药物。
腹部顺时针按摩帮助排气,热敷缓解平滑肌痉挛,适度运动如散步促进肠道蠕动。
可能与机械性肠梗阻、消化道畸形有关,通常表现为持续性腹胀、呕吐等症状。需根据病情选择肠粘连松解术、消化道重建术等。
日常注意保持规律作息,避免饭后立即平卧,症状持续加重或伴随呕血黑便需及时就医。