牙齿敏感疼痛可通过使用脱敏牙膏、避免冷热刺激、修复牙体缺损、激光治疗等方式缓解。牙齿敏感通常由牙釉质磨损、牙龈退缩、龋齿、牙隐裂等原因引起。
含钾盐或氟化物的脱敏牙膏可封闭牙本质小管,推荐使用硝酸钾牙膏、氟化亚锡牙膏、乙酸锶牙膏。日常刷牙时轻柔按摩敏感区域。
减少进食过冷过热食物,避免用牙齿咬硬物。饮用温水时使用吸管,餐后及时漱口清除酸性物质。
龋齿导致的敏感需进行树脂充填,牙隐裂可能需全冠修复。伴随自发痛时提示牙髓炎,需根管治疗。
铒激光或Nd:YAG激光可有效封闭暴露的牙本质小管。重度牙龈退缩者可能需结缔组织移植术覆盖暴露的牙根面。
日常选择软毛牙刷,控制横向刷牙力度,每年进行口腔检查。出现持续疼痛或夜间痛需及时就诊。