15个月宝宝不爱吃饭可能由出牙不适、辅食单一、消化功能弱、缺锌等原因引起,家长需注意观察并调整喂养方式。
1. 出牙不适:
宝宝长牙期间牙龈肿痛会导致拒食,家长可用冷藏牙胶缓解不适,选择软烂食物。
2. 辅食单一:
重复食物种类易使宝宝厌食,家长需每周引入新食材,注意色彩搭配激发食欲。
3. 消化功能弱:
幼儿胃肠发育不完善可能积食,家长应控制餐间零食,适当按摩腹部促进蠕动。
4. 缺锌:
锌缺乏会影响味觉敏感度,表现为挑食偏食,需就医检测后遵医嘱补充锌制剂。
建议家长记录宝宝饮食日记,避免强迫进食,若持续拒食超过两周或伴随体重下降需及时就诊。