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痔疮总是发作怎么办

女，41岁

病情描述:

痔疮总是发作怎么办

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

痔疮反复发作可通过调整饮食、改善排便习惯、温水坐浴、药物治疗等方式缓解。痔疮发作通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等原因引起。
1、调整饮食
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日食用燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物，避免辛辣刺激性食物。
2、改善排便习惯
避免久蹲或过度用力排便，每次排便时间控制在5分钟内，养成定时排便习惯。排便后建议使用温水清洗肛门区域。
3、温水坐浴
每日进行2-3次温水坐浴，水温保持在40℃左右，每次10-15分钟。坐浴可促进局部血液循环，缓解痔疮肿胀和疼痛。
4、药物治疗
痔疮发作时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物。药物治疗需在医生指导下进行，不可自行增减药量。
痔疮患者应避免长时间久坐久站，适当进行提肛运动，保持肛门清洁干燥。若症状持续加重或出现便血等情况，建议及时就医检查。

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