胸闷气短心悸可能由焦虑情绪、贫血、冠心病、心律失常等原因引起,可通过心理调节、补铁治疗、药物控制、心脏复律等方式治疗。
长期精神紧张可能引发自主神经紊乱,表现为心前区压迫感伴呼吸急促。建议通过正念冥想、腹式呼吸训练缓解症状,无须药物干预。
血红蛋白不足导致心肌缺氧可能诱发心悸,常伴随面色苍白。可口服琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁剂,配合维生素C促进吸收。
冠状动脉狭窄可能引起心绞痛伴胸闷,与动脉粥样硬化有关。可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、单硝酸异山梨酯缓释片改善心肌供血。
房颤或室性早搏可能导致心悸头晕,需心电图确诊。严重者可考虑胺碘酮片治疗,必要时行射频消融术。
日常保持低盐饮食,避免浓茶咖啡摄入,每周进行适度有氧运动。若症状持续加重或出现胸痛晕厥,应立即就医排查急性心血管事件。