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长口腔溃疡缺少什么呀

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长口腔溃疡缺少什么呀

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李胜锋主治医师山东省立医院

口腔溃疡反复发作可能与维生素B族缺乏、锌元素不足、免疫系统异常、局部创伤等因素有关。
1、维生素缺乏
维生素B2、B6、B12缺乏会导致口腔黏膜修复障碍，可通过食用瘦肉、鸡蛋、乳制品补充，严重者可遵医嘱服用复合维生素B片。
2、微量元素不足
锌元素缺乏会影响伤口愈合，牡蛎、坚果、动物肝脏等食物富含锌，必要时可口服葡萄糖酸锌制剂。
3、免疫功能紊乱
自身免疫异常可能引发口腔溃疡，表现为溃疡面周围红肿明显，可遵医嘱使用转移因子口服液或胸腺肽肠溶片调节免疫。
4、机械刺激损伤
牙齿咬合创伤或过硬食物摩擦会造成黏膜破损，使用软毛牙刷并避免进食尖锐食物可预防溃疡发生。
日常建议保持口腔清洁，溃疡期间避免辛辣刺激食物，适量补充猕猴桃、草莓等富含维生素C的水果促进黏膜修复。

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