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适合长期喝的养肺茶是什么
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适合长期喝的养肺茶是什么
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  • 王得翔 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    若出现肺燥、慢性咳嗽等情况,可以适量喝罗汉果茶、百合茶、枇杷叶茶、金银花茶等食物,也可以遵医嘱吃养阴清肺丸、清肺消炎丸、润肺膏、川贝枇杷露等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

    一、食物

    1、罗汉果茶

    罗汉果具有润肺止咳作用,适合长期饮用缓解咽喉干燥。

    2、百合茶

    百合含黏液质可滋阴润肺,对干咳少痰症状有帮助。

    3、枇杷叶茶

    枇杷叶中的三萜类化合物能化痰止咳,适合慢性支气管炎患者。

    4、金银花茶

    金银花清热解毒,对肺热引起的咳嗽有辅助改善效果。

    二、药物

    1、养阴清肺丸

    由地黄、麦冬等组成,适用于肺阴不足导致的干咳无痰。

    2、清肺消炎丸

    含黄芩、鱼腥草等成分,对肺热咳嗽伴黄痰有效。

    3、润肺

    蜂蜜与川贝配伍,能润燥化痰,改善秋冬季燥咳。

    4、川贝枇杷露

    川贝母搭配枇杷叶,对慢性支气管炎咳嗽有缓解作用。

    日常可配合腹式呼吸训练,避免接触粉尘烟雾等刺激物,饮茶需根据体质调整种类与浓度。

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