孕早期补钙能吃什吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

孕早期补钙能吃什吗

女，28岁

病情描述:

孕早期补钙能吃什吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

孕早期需要补钙时，可以适量吃牛奶、豆腐、西蓝花、芝麻等食物，也可以遵医嘱吃碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 牛奶
牛奶富含钙质，易于吸收，适合孕早期补钙需求。
2. 豆腐
豆腐含有植物性钙质，适合乳糖不耐受的孕妇食用。
3. 西蓝花
西蓝花富含钙和维生素C，有助于钙的吸收。
4. 芝麻
芝麻含钙量高，可以磨成粉或制成芝麻酱食用。
二、药物
1. 碳酸钙
碳酸钙是常见的补钙剂，需在医生指导下服用。
2. 乳酸钙
乳酸钙吸收较好，适合胃肠道敏感的孕妇。
3. 葡萄糖酸钙
葡萄糖酸钙溶解度高，适合需要快速补钙的情况。
4. 维生素D
维生素D有助于钙的吸收，常与钙剂联合使用。
孕早期补钙需注意均衡饮食，避免过量摄入钙剂，定期进行产检以监测钙代谢情况。

相关问题

相关文章

更年期全身疼痛是怎么回事

女性在一生中需要度过很多特殊的时期，而更年期就是其中的一个，有的女子表示出现了全身疼痛的情况，其实主要是因为肾虚、缺钙和寒湿性腰痛，一般需要结合这些原因来进行针对性的治疗和改善，全身疼痛的问题才能得以纾解。

女性更年期综合征可以预防吗

女性更年期综合征自然是可以预防的，大家只需要在更年期之前注重自己的性生活，并且每天适当的运动，同时控制好自己的日常饮食规律，那么就可以起到很好的预防更年期综合征的效果。

哪些女性容易患更年期综合征

更年期综合症属于常见疾病，尤其是那些环境、噪音、不良社会心理不太好的患者都会出现，工作不顺利、单位的领导、同事间的关系不和睦等都很容易患上这样的情况，患者家属应该帮助她，预防与治疗都很重要，都要学会理解。

更年期问题挂什么科

更年期问题主要是因卵巢分泌能力下降所引起，可选择内分泌科和妇科、男科治疗，在经过确诊之后能够获得针对性的治疗。

排卵期出血能同房吗

女性在排卵期出血是不能同房的，有排卵期出血是因为卵泡破裂，排卵激素下降，不能维护子宫内膜的现象，虽不影响生活，在这种情况下同房，会造成细菌上行感染，女性抵抗力差，造成感染的几率非常大；如果排卵期同房怀孕的话，对胎儿的影响是很大的；要注意自己的卫生，养成良好的生活习惯。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：宫颈炎、怀孕初期、生理期

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：排卵障碍、黏膜白斑、乳房缺少症

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：妊娠水肿、胎先露异常、胎儿水肿

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态