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天天晚上胃疼不舒服怎么回事

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天天晚上胃疼不舒服怎么回事

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

天天晚上胃疼不舒服可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。
1、饮食不当
晚餐过饱、进食辛辣刺激食物或空腹饮用咖啡可能刺激胃黏膜，建议规律进食、选择清淡易消化食物，避免睡前两小时进食。
2、精神压力
长期焦虑紧张会导致胃肠功能紊乱，表现为夜间胃部隐痛，可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，必要时进行心理疏导。
3、胃炎
可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药有关，常伴反酸、嗳气，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、胶体果胶铋等药物。
4、胃溃疡
多与胃酸分泌异常、黏膜防御功能下降相关，疼痛具有节律性，需完善胃镜检查，常用雷贝拉唑、硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物治疗。
日常注意保持饮食温度适宜，避免冷热交替刺激，症状持续超过两周或出现呕血黑便需及时消化科就诊。

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