月经不调可通过调整生活方式、药物治疗、激素治疗、手术治疗等方式干预。常见原因包括内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫病变等。
保持规律作息与适度运动,避免过度节食或肥胖。建议记录月经周期,减少精神压力。
可能与黄体功能不足、贫血等因素有关,通常表现为经量异常或周期紊乱。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物。
可能与多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等因素有关,通常伴随痤疮或体毛增多。需在医生指导下使用短效避孕药、溴隐亭等调节激素水平。
针对子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病,可考虑宫腔镜手术或肌瘤切除术。
日常注意保暖避免受凉,适量补充含铁食物如动物肝脏,若症状持续需及时复查性激素六项及妇科超声。