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孕后消化不良怎么治疗

女，27岁

病情描述:

孕后消化不良怎么治疗

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胡红云副主任医师马鞍山市中心医院

孕后消化不良可通过调整饮食、适当运动、药物治疗、心理调节等方式治疗。孕后消化不良通常由激素变化、子宫压迫、饮食不当、胃肠疾病等原因引起。
1、调整饮食
少食多餐，避免油腻辛辣食物，选择易消化食物如米粥、面条。进食时细嚼慢咽，减少胃肠负担。
2、适当运动
饭后散步有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。避免立即平卧，可采取左侧卧位缓解不适。
3、药物治疗
可在医生指导下使用铝碳酸镁、双歧杆菌三联活菌、胰酶等药物。这些药物可能与胃酸分泌异常、肠道菌群失调、消化酶不足等因素有关，常表现为腹胀、嗳气、食欲不振等症状。
4、心理调节
保持心情愉悦，避免焦虑紧张情绪影响消化功能。可通过听音乐、深呼吸等方式放松身心。
孕后消化不良症状持续不缓解或加重时，应及时就医检查，排除妊娠期特有疾病可能。日常注意保持规律作息，避免过度劳累。

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妊娠糖尿病怎么控制

妊娠糖尿病一定要注意控制好血糖，要注意合适饮食，控制体重。在这些原则上要注意补充足够的蛋白质维生素和矿物质，但是要注意控制脂肪量的摄入，还有食盐也要控制好量，这样全面的调理，才可以控制好血糖，促进身体的健康。

妊娠期糖尿病的检查方法

女性怀孕往往不是孕育孩子的一个简单过程，中间是会有许多危险发生的，很多女性在怀孕以后会产生原来没有的病症，比如说妊娠期糖尿病就是在孕妇中经常见到的一种病症。妊娠期糖尿病并不是说我们觉得是就可以了，需要通过一些具体检查才可以。妊娠期糖尿病检查方法一般是检查孕妇喝完葡萄糖以前以后的血糖值，来判断是不是妊娠期糖尿病。

孕期糖尿病能吃什么水果

孕期糖尿病适合吃含糖量较低且营养价值丰富的水果，例如草莓能够止渴、降低血糖。此外，经常吃樱桃、西柚、苹果、猕猴桃、西红柿等水果，都可以起到控制血糖水平的效果。但需要注意的是，黄瓜虽然也能降低血糖，但不可以和其他蔬果一起食用，否则会破坏当中的维生素C。

妊娠期糖尿病不能吃什么

妊娠期糖尿病孕妇不能吃含糖量高的食物，否则会进一步增加体内血糖浓度，对于孕妇和胎儿的健康都存在极大的危害。而且不要吃油腻性食物，胆固醇在体内会转变为糖分，造成血糖浓度升高。同时，孕妇也不能吃富含淀粉的食物，因为当人体摄入淀粉后，淀粉也会在体内分解成糖分，影响血糖含量。

妊娠糖尿病的早期症状有哪些

妊娠期出现糖尿病与普通糖尿病症状有些类似，在发病早期出现口渴、尿频、饥饿等症状；还会伴随皮肤肤瘙痒表现；妊娠糖尿病会导致胎儿过度发育，增长过快。

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