空腹血糖8.0mmol/L属于偏高范围,需结合个体情况判断严重程度。主要影响因素包括糖尿病前期、饮食不当、胰岛素抵抗、未确诊的2型糖尿病。
空腹血糖受损可能处于糖尿病前期阶段,建议通过口服葡萄糖耐量试验确诊。此类情况可通过饮食控制和运动干预改善。
检测前摄入高糖食物或含糖饮料会导致暂时性血糖升高。建议复查前保持8-12小时严格空腹状态,避免夜间加餐。
肥胖人群常见胰岛素敏感性下降,表现为空腹血糖升高。建议进行胰岛素释放试验评估β细胞功能,必要时使用二甲双胍改善胰岛素抵抗。
若重复检测均超过7.0mmol/L可确诊糖尿病,常伴有多饮多尿症状。需进行糖化血红蛋白检测评估长期血糖控制情况,可能需要格列美脲等药物治疗。
建议监测三餐前后血糖变化,限制精制碳水化合物摄入,每周进行150分钟中等强度运动。若复查仍异常应及时就诊内分泌科。