口酸口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善,通常由口腔卫生不良、胃食管反流、龋齿、幽门螺杆菌感染等原因引起。
每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝,配合含氯己定的漱口水减少口腔细菌滋生,定期洗牙清除牙结石。
避免辛辣刺激食物和碳酸饮料,增加膳食纤维的蔬菜水果摄入,餐后咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
胃酸过多引起口酸可遵医嘱使用奥美拉唑,口腔感染可使用甲硝唑,幽门螺杆菌感染需联用阿莫西林和克拉霉素。
龋齿需及时补牙,胃食管反流需抑酸治疗,糖尿病等系统性疾病需控制原发病,顽固性口臭建议进行呼气试验排查幽门螺杆菌。
保持规律作息和充足饮水有助于改善口腔环境,持续口酸口臭超过两周应就诊消化内科或口腔科明确病因。