权威问答
牙龈红肿可通过口腔清洁、冷敷镇痛、药物治疗、专业处理等方式缓解。牙龈红肿通常由牙菌斑堆积、食物嵌塞、牙龈炎、牙周炎等原因引起。
使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法清洁牙龈边缘，牙线清除邻面菌斑，含氯己定漱口水抑制细菌繁殖。每日至少两次有效刷牙能减少局部刺激。
用冰袋包裹毛巾外敷肿胀面颊，每次不超过10分钟。低温能收缩血管减轻充血，缓解急性炎症期的胀痛感。
牙龈炎可能与牙结石刺激、免疫下降有关，表现为刷牙出血伴口臭。可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、西地碘含片等抗感染药物。
牙周炎常与长期菌斑堆积、咬合创伤相关，出现牙龈萎缩和牙齿松动。需进行龈上洁治、龈下刮治等牙周基础治疗，重度者需翻瓣手术。
避免进食过硬过烫食物，戒烟限酒保持作息规律，每半年进行口腔检查可预防复发。持续红肿超过三天或伴随化脓需及时就诊。
2025-08-09
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