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右边肩膀疼正常吗

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右边肩膀疼正常吗

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

右边肩膀疼可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起，轻微疼痛可通过休息缓解，持续或剧烈疼痛建议就医。
1、肌肉劳损：
长时间保持不良姿势或过度使用右肩可能导致肌肉劳损，表现为酸痛或僵硬，可通过热敷和适当休息缓解。
2、肩周炎：
肩关节周围组织炎症可能导致肩膀疼痛和活动受限，通常与年龄增长或慢性劳损有关，可通过物理治疗和药物缓解。
3、颈椎病：
颈椎神经受压可能引起放射性肩部疼痛，常伴有颈部不适，可通过牵引治疗和药物改善症状。
4、肩袖损伤：
肩袖肌腱撕裂或炎症会导致肩膀剧烈疼痛和无力，多由外伤或退行性变引起，严重时需手术修复。
日常注意避免单侧肩膀负重，适当进行肩部伸展运动，疼痛持续超过一周或影响睡眠时应及时就诊。

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