痔疮护理方法主要有温水坐浴、调整饮食、保持清洁、避免久坐。
1、温水坐浴
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟,可促进局部血液循环,缓解肿胀疼痛症状。
2、调整饮食
增加膳食纤维摄入,每日饮水超过2000毫升,预防便秘减少排便时对痔疮的刺激。
3、保持清洁
排便后使用柔软无香纸巾清洁,或使用清水冲洗,避免用力擦拭导致痔疮破损出血。
4、避免久坐
每小时起身活动5分钟,使用环形坐垫减轻肛门压力,避免痔疮静脉持续受压。
可适量食用火龙果、燕麦等富含膳食纤维食物,急性发作期需在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏等药物。