脚上长冻疮很痒可通过温水浸泡、外用药物、口服药物、保暖防护等方式缓解。冻疮通常由寒冷刺激、血液循环不良、局部潮湿、体质敏感等原因引起。
每日用38-40℃温水浸泡患处10-15分钟,促进局部血液循环。避免使用过热或过冷的水刺激皮肤,浸泡后可轻柔按摩周围皮肤。
冻疮瘙痒可能与皮肤炎症、神经敏感等因素有关,表现为红肿、灼热感等症状。可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、樟脑软膏、肝素钠乳膏等外用药物。
冻疮反复发作可能与微循环障碍、免疫异常等因素有关,伴随皮肤溃疡等症状。可在医生指导下服用硝苯地平片、烟酰胺片、己酮可可碱缓释片等改善微循环药物。
穿戴透气保暖的鞋袜,保持足部干燥。外出时使用防风护具,避免长时间暴露于寒冷环境。冬季可适当增加足部运动促进产热。
冻疮发作期间避免抓挠患处,饮食可适量增加生姜、羊肉等温性食物。若出现皮肤破溃或感染迹象应及时就医。