扁桃体一度肿大可通过多饮水、淡盐水漱口、口服抗炎药物、雾化吸入等方式缓解,通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、免疫力下降等原因引起。
增加水分摄入有助于保持咽喉湿润,减轻黏膜充血。每日饮用温水或蜂蜜水,避免含糖饮料刺激。
使用温盐水漱口可减少局部细菌滋生,缓解肿胀。每日重复进行3-4次,注意避免吞咽盐水。
细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛或蒲地蓝消炎片,用药期间观察是否出现皮疹等过敏反应。
医生可能建议使用布地奈德混悬液进行雾化治疗,直接作用于咽喉部黏膜,减轻炎症渗出和水肿。
避免辛辣刺激饮食,保持室内空气流通,若症状持续超过3天或出现高热需及时耳鼻喉科就诊。