晒伤脱皮时不能撕扯,正确处理方式有冷敷保湿、药物干预、避免刺激和严密观察。撕掉死皮可能损伤新生皮肤、导致感染、延长愈合时间并增加色素沉着风险。
晒伤初期用冷毛巾敷患处,涂抹无刺激保湿霜帮助舒缓,避免使用含酒精产品。
若出现红肿疼痛可使用布洛芬缓解炎症,外用地塞米松乳膏抗过敏,严重时医生可能开具磺胺嘧啶银乳膏预防感染。
穿着宽松棉质衣物减少摩擦,外出时用物理防晒遮挡,避免二次晒伤。
脱皮过程中如出现渗液、发热或皮损扩大需就医,可能需口服泼尼松等处方药控制严重炎症。
脱皮期间每日补充足量水分,饮食增加富含维生素C的蔬果如猕猴桃甜椒,避免辛辣海鲜等发物,待死皮自然脱落即可。