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腿酸痛怎么改善

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腿酸痛怎么改善

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国延军副主任医师河北省中医院

腿部疼痛主要是由于局部肌肉疲劳。按压过程中若能发现明显压痛点，且不能排除损伤，可采用外用药结合针灸理疗和局部按摩热敷治疗。关键是防止后期局部肌肉收缩异常，产生运动功能障碍后遗症。应注意早期休息，及时、有针对性的治疗和调整，避免延误病情。如果后期关节活动受限，则认为是局部软组织粘连所致，可用冲击波和运动康复的方法恢复和改善。

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