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下巴长痘痘该如何治疗

男，34岁

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下巴长痘痘该如何治疗

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

下巴长痘痘可通过皮肤清洁、饮食调节、外用药物、口服药物等方式治疗。通常由油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、皮肤清洁
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用含酒精或强碱性清洁剂。油脂分泌过多时可配合含水杨酸或硫磺成分的洁面产品辅助控油。
2、饮食调节
减少高糖高脂乳制品摄入，增加富含维生素A、锌的食物如胡萝卜、牡蛎。饮食不当可能加重毛囊皮脂腺导管角化异常。
3、外用药物
可遵医嘱使用阿达帕林凝胶调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶抑制细菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝胶抗炎。痤疮丙酸杆菌感染时可能出现红色炎性丘疹。
4、口服药物
中重度痤疮需在医生指导下服用多西环素抗感染，螺内酯调节雄激素水平，异维A酸胶囊控制皮脂分泌。激素水平波动常见于月经周期前加重。
避免用手挤压痘痘，外出做好防晒，保证充足睡眠有助于改善下巴痘痘情况。若持续加重或形成结节囊肿需及时就医。

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