经期肚子疼腰疼可能由前列腺素分泌过多、受凉、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起,可通过热敷、药物止痛、激素治疗、抗感染等方式缓解。
月经期子宫内膜前列腺素含量增高会导致子宫收缩,引发下腹坠痛并放射至腰部。建议使用热水袋热敷腹部,遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、萘普生片等非甾体抗炎药。
寒冷刺激会使盆腔血管收缩加重痛经。注意保暖避免淋雨,饮用红糖姜茶,疼痛明显时可短期服用元胡止痛片。
异位内膜组织侵袭盆腔神经可能导致进行性加重的痛经,常伴性交痛。需超声检查确诊,可选用地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂等药物抑制内膜生长。
病原体感染引起的盆腔粘连会引发持续性腰腹痛,伴随异常阴道分泌物。需进行分泌物培养,使用盐酸多西环素片、甲硝唑片、头孢克肟分散片等抗生素治疗。
经期避免剧烈运动,适量补充温性食物如红枣、桂圆,疼痛持续不缓解或伴随发热需及时妇科就诊。