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手上斑点怎么去除

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手上斑点怎么去除

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聂小娟副主任医师山东省立医院

手上斑点可通过防晒护理、局部用药、激光治疗、化学剥脱等方式改善，常见原因包括日晒损伤、老年性色素斑、脂溢性角化病、炎症后色素沉着等。
1、防晒护理
紫外线长期刺激会导致黑色素沉积，日常需涂抹防晒霜并佩戴手套防护，物理遮挡可预防斑点加深。
2、局部用药
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性，使用时需遵医嘱避免皮肤刺激。
3、激光治疗
调Q激光或强脉冲光能选择性破坏黑色素，适用于边界清晰的斑点，治疗需由专业医师操作。
4、化学剥脱
果酸或水杨酸焕肤可加速角质代谢，改善表皮层色素分布，术后需加强保湿修复皮肤屏障。
避免反复摩擦刺激患处，多摄入富含维生素C的柑橘类水果及坚果类食物，有助于色素代谢。

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