权威问答
舌头灼烧感持续一年可能由口腔干燥、维生素缺乏、口腔扁平苔藓、灼口综合征等原因引起，需结合具体病因进行针对性治疗。
长期饮水不足或药物副作用导致唾液分泌减少，引发黏膜刺激。建议增加每日饮水量，使用人工唾液喷雾缓解症状，避免摄入酒精和咖啡因。
维生素B12或铁元素不足可能损伤舌乳头。可通过血常规检查确认，补充复合维生素B片、琥珀酸亚铁片等，同时多摄入动物肝脏和深绿色蔬菜。
自身免疫异常导致的慢性炎症，常伴白色网状条纹。局部可应用曲安奈德口腔软膏，严重时需口服泼尼松片，避免辛辣食物刺激病灶。
更年期女性多见，与神经功能紊乱相关。建议使用氯硝西泮片调节神经，配合认知行为治疗，保持规律作息有助于症状改善。
长期未缓解的舌灼烧感应尽早就诊口腔黏膜科，日常注意保持口腔清洁，避免过烫或酸性食物，定期复查排除潜在系统性疾病。
2025-10-28
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