权威问答
刷牙后牙龈出血可能与牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病等因素有关。牙龈出血通常由局部刺激、炎症反应、营养失衡或全身性疾病引起，需根据具体原因采取针对性治疗。
牙菌斑堆积导致牙龈边缘红肿，轻微触碰即出血。建议使用软毛牙刷，配合含氯己定的漱口水，可选用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或过氧化氢溶液局部消炎。
牙龈炎进展后形成牙周袋，伴随牙齿松动和口臭。需进行龈下刮治，可辅助使用甲硝唑口颊片、多西环素凝胶或米诺环素缓释剂控制感染。
长期维生素C或K摄入不足导致毛细血管脆性增加。增加新鲜蔬菜水果摄入，必要时补充维生素C片、维生素K1注射液或复合维生素制剂。
白血病或血小板减少症等可能表现为自发性出血。需完善血常规检查，确诊后需针对原发病治疗，避免使用抗凝药物如阿司匹林。
日常建议选用含氟牙膏轻柔刷牙，每年进行口腔检查，若出血持续超过两周或伴其他异常症状应及时就诊血液科。
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