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有黑眼圈了怎么办呢

女，55岁

病情描述:

有黑眼圈了怎么办呢

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钱瑾副主任医师中国医学科学院整形外科医院

黑眼圈可通过调整作息、局部护理、药物治疗、医美治疗等方式改善。
1、调整作息
长期熬夜会导致眼周血液循环不畅，形成血管型黑眼圈，建议保持每天7-8小时规律睡眠。
2、局部护理
冷敷可收缩血管减轻青紫色黑眼圈，热敷适合色素沉着型黑眼圈，注意温度控制在40℃以下。
3、药物治疗
维生素K乳膏可改善血管通透性，氢醌乳膏适用于色素型黑眼圈，需在医生指导下使用。
4、医美治疗
激光治疗能分解黑色素，填充治疗可改善眼周凹陷，需由专业医师评估后选择合适方案。
日常可多食用富含维生素C的柑橘类水果，避免用力揉搓眼部，持续两周无改善建议就诊眼科或皮肤科。

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