肝炎患者需注意避免饮酒、合理用药、定期复查、饮食清淡。肝炎的日常管理主要涉及生活习惯调整、药物使用规范、病情监测和营养支持。
酒精会加重肝细胞损伤,肝炎患者必须严格戒酒。避免自行服用对肝脏有损害的药物,如对乙酰氨基酚等解热镇痛药,用药前需咨询医生。
每3-6个月需复查肝功能、肝炎病毒标志物和肝脏超声,监测病情变化。出现乏力、黄疸等症状加重时应及时就医。
选择优质蛋白如鱼肉、豆制品,限制高脂食物。适量补充维生素B族和维生素C,避免腌制、烧烤等可能含致癌物的食品。
乙肝、丙肝患者应避免血液和体液接触他人,不共用剃须刀等个人物品。家庭成员建议接种乙肝疫苗。
保持规律作息,适度进行散步等低强度运动,避免过度劳累。出现腹胀、皮肤瘙痒等异常表现需及时就医评估。