黑眼圈多数情况无须特殊治疗,可能与睡眠不足、用眼过度、遗传因素或局部血液循环不良有关,可通过调整作息、冷敷、外用药物或医美手段改善。
长期熬夜导致眼周微循环障碍,建议保持规律作息,每日睡眠时间不少于7小时,睡前避免使用电子产品。
持续近距离用眼会加重眼周淤血,每小时闭目休息5分钟,配合温热毛巾敷眼促进血液循环。
先天性眼周皮肤薄或色素沉着需加强防晒,可遵医嘱使用含维生素K、咖啡因的眼霜,如氢醌乳膏、左旋维生素C精华。
可能与贫血或过敏性鼻炎有关,表现为晨起加重伴鼻塞,需治疗原发病,可短期使用多磺酸粘多糖乳膏改善微循环。
日常可多食用富含维生素K的西蓝花、菠菜,避免用力揉眼,若伴随眼睑水肿或皮肤病变建议就诊皮肤科。