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吃红枣补血有什么效果

男，26岁

病情描述:

吃红枣补血有什么效果

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马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

吃红枣补血效果有限，红枣主要含铁量较低且为非血红素铁，吸收率不足5%。补血效果较好的食物有猪肝、鸭血、菠菜、黑木耳，也可遵医嘱服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等药物。
一、食物
猪肝富含血红素铁，吸收率较高；鸭血含铁量是红枣的20倍以上；菠菜含维生素C可促进非血红素铁吸收；黑木耳含铁量约为红枣的4倍。
二、药物
硫酸亚铁适用于缺铁性贫血；富马酸亚铁对胃肠刺激较小；右旋糖酐铁适合口服铁剂不耐受者。所有药物均需在医生指导下使用，避免自行服用。
建议缺铁性贫血患者定期检测血常规，结合医生建议选择动物性补铁食物，同时补充维生素C以提高铁吸收率，避免与茶、咖啡同食影响铁质吸收。

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慢性结肠炎和肠癌的区别是非常大的，首先慢性结肠炎更加容易治疗，但是肠癌却不是，这是因为现在癌症的治疗手段并不是特别的高明，很多人患上癌症之后都会因为不能将其治愈，最后威胁到生命，不论是患上什么疾病，都要及时的治疗。

慢性结肠炎的症状

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腹胀给人们带来极大的痛苦，如果是慢性结肠炎引起的，那么就需要抓紧药物治疗。可以吃一些中草药的汤剂或者中成药治疗，比如补脾益肠丸等，效果不错。当然饮食的调理也是非常重要的。平时要多吃清淡、易消化、富含维生素的水果和蔬菜。

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