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刷牙时每次都牙龈出血怎么办

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刷牙时每次都牙龈出血怎么办

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李胜锋主治医师山东省立医院

刷牙时牙龈出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病等原因引起，可通过口腔清洁、抗感染治疗、营养补充、血液科诊疗等方式改善。
1. 牙龈炎
牙菌斑堆积刺激牙龈导致炎症，表现为刷牙出血伴牙龈红肿。需加强巴氏刷牙法清洁，使用氯己定含漱液抑制菌斑，配合龈上洁治术清除牙结石。
2. 牙周炎
牙龈炎进展破坏牙周组织，出现牙龈萎缩、牙齿松动。需进行牙周刮治和根面平整，局部应用米诺环素凝胶，严重者需牙周翻瓣手术。
3. 维生素缺乏
长期维生素C或K摄入不足导致毛细血管脆性增加。建议增加猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物，必要时口服维生素C片或维生素K1注射液。
4. 血液疾病
可能与血小板减少性紫癜、白血病等疾病有关，常伴随皮肤瘀斑、鼻出血。需完善血常规和凝血功能检查，确诊后需针对原发病治疗。
日常使用软毛牙刷避免机械损伤，定期口腔检查可早期发现病变，持续出血超过两周应尽早就诊。

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