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宝宝贫血吃什么水果

男，38岁

病情描述:

宝宝贫血吃什么水果

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朱明炜主任医师北京医院

宝宝贫血可以适量吃樱桃、草莓、猕猴桃、火龙果等水果，也可以遵医嘱吃蛋白琥珀酸铁、葡萄糖酸亚铁、右旋糖酐铁、富马酸亚铁等药物。建议家长及时带宝宝就医，在医生指导下用药并做好饮食调理。
一、食物
1. 樱桃
樱桃含铁量较高，有助于改善缺铁性贫血，家长可将樱桃去核捣碎后喂食。
2. 草莓
草莓富含维生素C，能促进铁吸收，建议选择新鲜草莓制成果泥给宝宝食用。
3. 猕猴桃
猕猴桃维生素C含量丰富，可帮助铁元素转化利用，需注意去皮去籽后少量喂食。
4. 火龙果
火龙果含天然铁元素及膳食纤维，建议选择白心火龙果以避免红心品种可能引发的过敏。
二、药物
1. 蛋白琥珀酸铁
适用于婴幼儿缺铁性贫血，需严格按儿科医生指导的剂量服用。
2. 葡萄糖酸亚铁
常见儿童补铁制剂，服用后可能出现胃肠不适，家长需观察宝宝反应。
3. 右旋糖酐铁
用于中重度缺铁性贫血，通常需要配合维生素C制剂使用。
4. 富马酸亚铁
吸收率较高的铁剂，但过量可能引起便秘，家长应记录宝宝排便情况。
家长需注意将水果处理成适合宝宝吞咽的形态，避免呛咳，同时定期复查血红蛋白指标。

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