权威问答
脚背骨头突出可通过物理治疗、药物治疗、穿戴矫正器具、手术治疗等方式改善。该症状可能由骨质增生、足部畸形、创伤后遗症、遗传因素等原因引起。
热敷或超声波治疗有助于缓解局部炎症，适合轻微骨质增生或劳损导致的突起，每日重复进行可减轻肿胀不适感。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，严重者需遵医嘱注射醋酸曲安奈德注射液抑制骨赘生长。
定制足弓支撑垫或矫形鞋能分散压力，适用于拇外翻等足部结构异常，需持续佩戴数月才能改善力学分布。
骨赘切除术或截骨矫形术适用于严重影响功能的病例，术后需配合康复训练恢复足部活动能力。
避免穿窄头鞋或高跟鞋，日常可做足底筋膜拉伸运动，若突出部位出现红肿热痛应及时就医评估。
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