熬夜后心率过快如何解决 - 问答频道

熬夜后心率过快如何解决

男，35岁

病情描述:

熬夜后心率过快如何解决

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

熬夜后心率过快可通过调整作息、物理降温、药物干预、就医评估等方式缓解。该症状通常由自主神经紊乱、电解质失衡、潜在心脏病、甲状腺功能亢进等原因引起。
1、调整作息
立即停止熬夜并保持卧位休息，建议连续3天保持7小时以上睡眠。避免咖啡因摄入，睡前可进行深呼吸练习帮助副交感神经恢复平衡。
2、物理降温
用冷毛巾敷颈动脉窦部位10分钟，或饮用淡盐水补充电解质。该方法适用于因脱水导致的窦性心动过速，心率超过100次/分钟时建议重复进行。
3、药物干预
可能与β受体过度兴奋或心肌缺血有关，通常伴随胸闷、头晕等症状。可遵医嘱使用美托洛尔缓释片、稳心颗粒、门冬氨酸钾镁片等药物，但须排除禁忌证。
4、就医评估
若伴随胸痛或持续超过6小时，需排查阵发性室上速、甲亢危象等急症。建议进行24小时动态心电图和甲状腺功能检查，必要时接受射频消融手术治疗。
日常避免连续熬夜，适量补充含钾的香蕉和深绿色蔬菜。反复出现症状者应完善心肺功能检查，运动员等特殊人群需定制个性化康复方案。

相关问题

什么是肺源性心脏病

肺源性心脏病是指肺组织或肺动脉及其分支发生病变，如肺部疾病、肺血管病变、胸廓畸形或呼吸中枢障碍等引起肺循环阻力增加，引发肺动脉高压而导致的一组病变，主要是因为支气管、肺疾病，胸廓运动障碍性疾病，肺血管疾病引起疾病，治疗时要控制感染，通畅呼吸道，纠正缺氧和二氧化碳潴留，控制心力衰竭。

58661次浏览

肺源性心脏病会导致电解质紊乱吗

肺源性心脏病是心脏病当中的一种，患有这种疾病影响也是非常大的。而且肺源性心脏病是会导致电解质紊乱的，目前会导致电解质紊乱的原因很多，可能是由于肺心病患者出现心脏负荷较重的情况，所以日常还是要做到减轻心脏负荷，可以使用利尿剂，但是之后就很有可能会出现低钠、低钾等碱中毒等情况，也就是引起电解质紊乱的出现。

61934次浏览

缺血性心肌病能治愈吗

缺血性心肌病因心脏受损严重，在临床无法达到完全治愈。但可以通过积极和规范的治疗，很好地缓解和改善心衰和心绞痛等症状。症状有所改善后，在生活中应注意调养，保持良好的休息，才能保证较好的生活质量。避免情绪波动、外感、受伤等诱发因素，从而减少心肌缺血的复发。

62508次浏览

充血性心力衰竭严重吗

充血性心力衰竭亦称为慢性心功能不全，为多种心血管疾病发展为终末期的过程。临床将心功能分为Ⅰ级、Ⅱ级、Ⅲ级、Ⅳ级，若患者心功能为第Ⅲ级时，稍许活动便可引发呼吸困难；待其进入第Ⅳ级时，呈端坐呼吸，需立即接受治疗。

61465次浏览