脚磨出泡可通过清洁消毒、保护创面、避免摩擦、药物辅助等方式处理。水泡通常由摩擦刺激、鞋子不合脚、长时间行走、皮肤敏感等原因引起。
用生理盐水或碘伏轻柔冲洗水泡及周围皮肤,避免使用酒精以免刺激创面。若水泡破损需每日消毒防止感染。
完整水泡无须刺破,覆盖无菌纱布或水泡专用敷料。破损水泡可涂抹莫匹罗星软膏预防感染,再用透气敷料包扎。
更换宽松透气的鞋袜,减少患处受压。必要时使用硅胶护垫隔离摩擦部位,暂停剧烈运动直至愈合。
疼痛明显可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片,局部红肿时外用复方多粘菌素B软膏,合并感染需口服头孢呋辛酯片。
恢复期间保持足部干燥清洁,选择棉质透气袜子和合脚鞋子,避免撕扯水泡表皮以降低感染风险。