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老感觉是早晨起来嗓子疼是什么原因

男，22岁

病情描述:

老感觉是早晨起来嗓子疼是什么原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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姚俊主任医师广东医科大学附属医院

早晨起来嗓子疼可能由空气干燥、夜间张口呼吸、胃酸反流、咽喉炎等原因引起，可通过加湿环境、调整睡姿、抑酸治疗、抗感染等方式缓解。
1、空气干燥
睡眠时空气湿度过低会导致咽喉黏膜脱水，引发干痛。建议使用加湿器保持室内湿度，睡前适量饮水湿润咽喉。
2、张口呼吸
鼻塞或睡姿不当迫使夜间用口呼吸，冷空气直接刺激咽喉。可尝试侧卧位睡眠，鼻炎患者需用生理盐水冲洗鼻腔。
3、胃酸反流
夜间平卧时胃酸易反流至咽喉，灼伤黏膜引发灼痛。需避免睡前2小时进食，可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁等抑酸药物。
4、咽喉炎症
细菌或病毒感染可引起咽部充血肿胀，晨起疼痛明显。伴随发热需就医，医生可能开具阿莫西林、蒲地蓝消炎片、西地碘含片等药物。
日常避免辛辣刺激饮食，用淡盐水漱口有助于缓解症状，若持续超过1周或伴随发热需耳鼻喉科就诊。

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