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慢性咳嗽如何调理

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慢性咳嗽如何调理

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王星光副主任医师山东省立医院

慢性咳嗽可通过生活方式调整、环境控制、药物治疗、病因治疗等方式调理。慢性咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、药物副作用等原因引起。
1. 生活方式调整
避免吸烟及二手烟，保持充足水分摄入有助于稀释痰液，睡眠时垫高枕头可减少胃酸反流刺激。
2. 环境控制
使用空气净化器减少粉尘螨虫等过敏原，保持室内湿度在40%-60%之间，避免接触冷空气或刺激性气体。
3. 药物治疗
右美沙芬可抑制咳嗽中枢，苯丙哌林缓解气道痉挛，氯雷他定适用于过敏因素导致的咳嗽，需在医生指导下选用。
4. 病因治疗
可能与鼻后滴漏综合征、咳嗽变异性哮喘等因素有关，通常表现为夜间咳嗽加重、胸闷等症状。需针对原发病进行规范治疗。
慢性咳嗽患者可适量食用蜂蜜、梨、白萝卜、银耳等润肺食物，避免辛辣刺激饮食，若症状持续超过8周应及时进行胸部CT检查。

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