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骨质松软有什么症状
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骨质松软有什么症状
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  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院

    骨质松软早期表现为腰背酸痛,进展期可能出现身高缩短、驼背,终末期可发生脆性骨折。

    1、腰背酸痛

    脊柱承重能力下降导致肌肉持续紧张,疼痛在久坐或久站后加重,可通过钙剂补充和适度运动缓解。

    2、身高缩短

    椎体压缩性变形引起,通常每年降低超过3厘米,需进行骨密度检测并配合抗骨质疏松治疗。

    3、驼背畸形

    多节椎体楔形变导致脊柱后凸,常见胸腰段弯曲超过40度,需使用支具保护并加强核心肌群锻炼。

    4、脆性骨折

    轻微外力即可引发腕部、髋部或椎体骨折,需立即就医进行手术复位或骨水泥填充治疗。

    建议每日摄入300毫升牛奶等高钙食物,避免剧烈弯腰动作,定期监测骨密度变化。

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