感冒嘴里发苦可能与口腔干燥、味觉异常、药物副作用、胃肠功能紊乱等因素有关,可通过保持口腔湿润、调整饮食、更换药物、改善胃肠功能等方式缓解。
感冒时鼻塞导致用口呼吸,唾液分泌减少引发口干,细菌滋生产生苦味。建议少量多次饮水,使用加湿器保持环境湿度。
病毒感染可能暂时损伤味蕾功能,对苦味敏感度增加。可尝试含服维生素C片或咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
部分感冒药如氯雷他定、扑尔敏等抗组胺成分会引发口干苦味。必要时可咨询医生更换为西替利嗪等副作用较小的药物。
感冒可能伴随消化功能减弱,胃酸反流导致口苦。可遵医嘱使用铝碳酸镁、多潘立酮等药物调节胃肠功能。
感冒期间建议选择清淡易消化食物,避免辛辣刺激,适当补充维生素B族,症状持续超过一周需就医排查其他病因。