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感冒了可以吃鸽子汤吗

女，36岁

病情描述:

感冒了可以吃鸽子汤吗

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王星光副主任医师山东省立医院

感冒期间可以适量喝鸽子汤，鸽子汤富含优质蛋白和多种营养素，有助于补充体力，但需避免过于油腻的烹饪方式。
1、营养补充
鸽子汤含有易吸收的优质蛋白和氨基酸，能帮助维持免疫系统功能，适合感冒期间体质虚弱者食用。
2、消化负担
感冒时胃肠功能较弱，建议去除汤表面浮油，避免高脂肪加重消化负担，可搭配萝卜等易消化食材同煮。
3、体温调节
温热汤品有助于缓解感冒畏寒症状，但急性发热期应待体温下降后再饮用，防止加重体温升高。
4、饮食禁忌
合并咽痛症状时应避免添加辛辣调料，痛风患者需注意控制摄入量，过敏体质者慎用禽类高汤。
感冒期间建议保持清淡饮食，可适量饮用鸽子汤补充营养，同时配合医生建议服用感冒药物，多休息多饮水促进恢复。

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